Jul Gave med Mening: Planet Pakke !

Gave med Mening:

Planet Pakke !

Hva med å komplementere harde og myke pakker under juletreet i år med en gave med mening: en Planet Pakke ?

En astrologisk konsultasjon som jule presang er kul, forsøpler ikke (heller tvert imot)

og kan - i motsetning til mange andre gaver som fort kan bli ”snø fra i går” - være en gave for Livet .

Siden jeg er ingen tilhenger av altfor dyre jule presanger, tilbyr jeg Planet Pakke astro konsultasjon i litt nedskalert format som 45 min sesjon for kr. 700.

Tar kontakt hvis du er interessert, så kan jeg sende en cutomized astro jule gave kort, som du kan skrive ut for den heldige be-gave-te.

May the stars shine merrily upon your Xmas

….& Livet ellers !

I anledning dagens kurs:Skorpionens Virkelige Betydning:

alchemist.jpgHvis naermere 30 000 terapi timer i dette Liv og 30 000 inkarnasjoner i det store og det hele, har laert meg en ting, så er det at mennesker er sta som okser. Mon dieu, som vi holder fast i vår gamle ”tryggheter” (som selvsagt er i grunnen u-tryggheter)- for alt det er ”verdt” (som er del av illusjonen). Det er helt utrolig hvor lite vi virkelig er villig er lå gå våre de gamle mønstrene & vaeremåter som ligger programmert i vår gamle forviklings software.

Ja da, intellektuelle tros bekjennelse har jeg hørt mer enn nok av. Alle ”vil” jo forandre seg, er alle så å si ”klare”, for å ikke si: fornemmer seg selv nesten ”der”. Bare en liten vri og så er vi ferdig-transformert.

Keep dreaming. Det er dessverre en stor illusjon. For å holde oss i okse jargonen: det er bull-shit. Det er det bokstavelig: det er den uforløste Tyr energien som holder fast, som er sta som en okse. Selvsagt er det ikke Tyren som arketyp (som ”couldn’t care less” ) men vår egne indre Tyr delpersonlighet som er stabeisten.

Kurset om den indre alkymisten kjøres i gang i ettermiddag, derfor bare kort fortalt som oppvarming til temaet: det er DERFOR vi trenger den indre Alkymisten så sårt i våre Liv. Skorpion kraften er den livsviktige mot-giften hvis vi ikke vil stivne for alltid i vår egen rigididet, den uforløste Tyren, som fortsette å stå der , på samme sted som alltid, på ”sin” side av gjaeret , tygge på gresset i det misforståtte håpet at gresset fortsette å vaere grønne på sin side av gjaeret og si: no way, José.

Takk og lov for Skorpion kraften !

Kreativ Living 18 & 19.11: Den indre Alkymisten:

Døden og ny fødsel

Denne helgen kommer vi til å møte en av sjelens mest ukjente og fascinerende del personligheter: Den indre alkymisten. På første (skjønt, misforståtte) blikk kan den virker litt mørk og skummelt- noe som fører til at folk flest prøver å unngår den. Uten hell, selvsagt. Logikken er den samme som med alt som er ukjent (og derfor skummelt): jo bedre man blir kjent med den, desto mer blir man venn med den. Til den blir så kjær at man ikke kan forestille seg sitt Liv foruten !

Den indre alkymisten er den trans(e) personligheten

som skal sørge for at vi ikke blir sittende fast i det gamle. ”Det gamle” er nesten et for svak ord: la oss kaller det ved sitt virkelige, usminkete navn: Det døde.

Til enhver tid finnes i et menneskets liv temaer og være måte som

a) trenger å dø

b) holder på å dø

c) er allerede dø.

Det er den indre alkymistens oppgave å vokte over disse prosesser. Og det gjør han (eller hun) med ørnens øyer. Heldigvis. Ellers hadde vi blitt forgiftet av vår egne redsler- som klarer om og om igjen å overbevise oss at det ligger en trygghet i det å holde fast i det som enten a) – c) = : trenger å dø, holder på å dø eller er allerede er død. Men det motsatte er tilfelle: det som er tilsynelatende trygg, er i virkelighet på sikt utrygghetens dypeste vekst grunn.

Det hører til et kreativ Liv å lære seg å dø. Med døden mener ikke primært den fysiske døden, men alle de vitale døds prosesser underveis som skaper et dynamisk Liv i utvikling.

Bare så at det er nevnt: jo mer et menneske har lært seg i løpet av Livet å gå gjennom døds og gjenn oppståelses prosesser på konstruktiv vis, desto lettere kommer det til å bli å dø … og blir født igjen. Døden er Livets store avslutningsprøve. Det er akkurat som i skolen: jo bedre man har lært underveis, desto lettere består man prøven.

For å oppklare enda en misforståelsen: forvandling trenger ikke å være den smertefulle prosessen som den vanligvis er. Hvor vondt det blir, avgjør man faktisk selv (som om man tror at man er utlevert omstendighetene).

Det avgjørende moment som determinere smerten graden er motstand. Ligningen er så enkelt som den er vanskelig å realisere: Jo mer man står i mot forvandlingen (som kommer til å skjer uansett, før eller senere, om man vil eller ikke), desto vondere gjør det. Dermed er ikke transformasjonen den egentlige kilde til smerten, men individets vegring å gå videre. Move on, lissom.

Ok, litt vekst smerter, blir det. No pain, no gain. Det er en naturlig del av metamorfosen. Men det er ikke verre enn det. Det er den smerten som en larve får når den blir forvandlet til en sommerfugl. Serr, folkens: Hvis man har valget: hvem har virkelig lyst å forbli en tung, jordbunnet, larve hvis man kan blir til en lett, nydelig, fritt-som-en -sommer-fugl ?

Det er det grunnleggende spørsmål som det hele dreie seg om: Skal man forbli den treige, mette larven hele Livet ? Eller tørr man å gi den kjente, kjære, kjedelige tryggheten en spark i rumpa og aktiv møte utfordringen ?

Så at man med hver transformasjon blir et stykke mer til den skjønne sommerfuglen man er ment til å bli ?

Det & mer skal vi ta opp neste helg:

Fr 18.11 kl 16-21

Lø 19.11. 10-16

Modulen er del av Kreativ Living syklusen.

I prinsippet er den åpen for alle. For mer informasjon, klikk deg inn på:

http://spacebok.blogspot.com/2011/06/kreativ-living-syklus-na-som-apent-on.html

Tricks & Trips for Livet II (eller VI): En datafri dag

Mine tricks og tips blir mer og mer hverdagslige. Noe som ikke nødvendigvis betyr mer kjedelig, håper jeg. En av mine nye kjerne temaer er balansen mellom hverdag- helligdag (= ikke -hverdag). Nylig gikk jeg forbi et kontor i Inkognito gate (som god Fisk var jeg selvsagt Selv inkognito), og så hvordan absolutt alle satt og stirret på sine data skjermer.

Det er ingen tvil at i nesten no time (evolusjonmessig sett) dataen har blitt arbeidsredskap No 1. Ved siden av mobilen.

Data og mobil er uten tvil meget nyttig, og en konstruktiv uttrykk av vår tid og sine muligheter. Jeg kunne selv ikke tenke meg å leve foruten.

Bortsett fra.

Som med alle ting som er ”ny” (og den ER det, i det store bilde), har folk en tendens å gå for dypt inn i det. Om det er mobil kommunikasjon , en ny hobby (tenk på folk som oppdager Golf eller Porsche) eller en ny kjærlighet- man dukker dypere inn enn det er virkelig sunt. Man klare liksom ikke å begrense seg. Og mister perspektiv underveis.

Bevisstere og smartere hadde det vært (på både det ene og det andre) å ta det litt piano. Eller i det minste reflektere litt underveis, for å ikke miste balansen.

I lyset av dagens ueber-bruk av dataen og grenseløst nettifisering (infisert av nettet !), foreslår jeg derfor EN datafri dag per uke.

Meget godt for nervene, hjernebølgene, og den indre roen.

Og hvert kvartal EN datafri UKE.

Og hvis man hadde også klart en mobilfri dag per uke eller uke per kvartal – da hadde man visst at MAN ER I KONTROLL IGJEN (og ikke BLIR kontrollert av det).

Feel free, and give it a shot, folkens !

Intro til Transpersonlig Astrologi

Intro til Transpersonlig Astrologi

Jeg elsker dronningen av visdoms lærene- som astrologi har blitt kalt gjennom alle tider. Det å kunne jobbe med dette fantastiske redskap oppleves hver dag på nytt som stor gave.

Jeg forstår det slik: hvis man har fått en sånt presang, så ligger den en implisitte oppfordring i den- nemlig å gi gaven videre.

Over de arene (og inkarnasjonene, antar jeg) har jeg utviklet min egen astrologi - som i den formen ingen andre (bortsett fra de menneskene som har lært det fra meg) praktiserer eller ”kan”.

Det er en god stund (4 ? 5 ? 6 år ? ) siden jeg sist tilbøy en astrologi introduksjons kurs (og kanskje en del år til jeg gjør det igjen) Uansett så har det rent mye vann gjennom Oslofjorden siden sist. Jeg ser nå et tydelig behov hos studenter, kurs deltaker og klienter for en ny runde systematisk innføring til det transpersonlige astro universet.

Jeg kunne selvsagt liste opp alt som skal tas opp. Bare så mye: alt det grunnleggende som trengs for å kunne tolke et horoskop på en gjennomgripende psykologisk-spirituell vis (-dom).

Kurset eigner seg formidabelt for:

- folk som går i terapi på SPACE (utvider forståelse av det som det terapeutiske arbeidet er basert på)

- terapeuter som ønsker å integrere astrologi i sin terapeutiske toolbox (for en gevinst !)

- alle mennesker som ønsker å lære seg det beste (ikke det eneste, vel å merke) Selv utviklings redskap jeg kjenner

Til sist, men ikke minst: jeg kommer til å bruke denne gydene anledningen til a skrive ferdig mitt ”Astrologiske Arbeidsbok”.

Kurs deltakerne er de første som får den, bingo !

Time & S.P.A.C.E. :

Siden dette måte å betrakte seg Selv, verden, Livet og kosmos trenger tid til å modne og prosessere, har jeg valgt a porsjonere det ut i små, fordøyelige biter. Den første runden. 2011 :

Onsdager, kl 16-18 på S.P.A.C.E.

02.11.

09.11.

16.11.

23.11

30.11

07.12.

14.12

21.12

Betaling:

Kr 400 / per gang.

Obs ! :

- betaling tas med på dagen (samlet kvittering kan utstilles)

-kurset kan tas kun i sin helhet-

dvs også sesjoner som man ikke er tilstede må gjøres opp ved neste sesjonen

For deltaker av Kreativ Living kurs er første sesjonen gratis.

Tips, Tricks & Trips for Livet: Dropp forsvars reaksjonen !


En av de største forhindringer av vekst & Selv-utvikling er menneskets tendens å stadig reagere med forsvar så snart man blir kritisert. Forsvar hadde sin eksistensielle plass og mening i tider hvor man virkelig ble angrepet –fysisk. Da & der var det sikkert riktig & rimelig å forsvare seg. I vår tid kommer angrepene stort sett i psykisk form som verbale kritikk, projeksjoner og lignende.

Menneskets første tilbøyelighet –ut ifra en gamle animistisk instinkt, antar jeg- er å bli reaktivt (”reaktiv” er forresten astrologisk en Vær/Mars greie). Man reagere med forsvar (forsvar = Steinbukk/Saturn). Forsvars reaktivitet manifester altså en uforløst Vær/Steinbukk kombinasjon.

Grunnen hvorfor det er ikke-utviklende, er at man sperrer seg mot input som er sist endelig konstruktiv. Konstruktivt -fordi det ligger en viktig informasjons bit gjemt i budskapet som man mottar fra av den andre. Gjemt, fordi innpakningen er såpass uhyggelig for ens subjektivitet (hvem liker å bli kritisert eller kjeftet på ?), at vi har vanskelig å se den egentlige beskjeden til vekst. Det er nesten som en sykdoms symptom. Ingen liker dem -subjektivt- og alle trenger dem, objektivt sett. I det ene som det andre tilfelle (pluss 101 andre) handler det om en øvelse til å se gjennom slørene av det som vi kaller realitet og dermed tror er sant. Vi er implisitt oppfordret til å skjerpe blikket for virkeligheten som vil inn-virke på vår utvikling, for det vesen som skjuler seg bak forhenget.

Ikke at den andre (den uhyggelige budbringer-som selv er også forviklet på sin måte, bare så at det er sagt…) har nødvendigvis ”rett” i sin fremstilling eller fremtoning. I hvert fall sjeldent 1:1 ”som det blir sagt”. Men det som ligger bak eller innenfor, innpakket i hylsteret av uhyggen, det er det som er riktig. Alle kraftige budskap som når oss innebære en kraft, en potensial i essens som ikke enda har begynt å spire. Ellers hadde den rett og slett ikke kommet (livets lov), og heller ikke den uttrykksformen. Det må vaere kraftig så at den kann nå gjennom den tykke skallen av våre individuelle kondisjoneringer.

Trikset er å lære seg i første omgang å stoppe sin egen reaktivitet. Ikke slå tilbake med engang. Heller tar et skritt tilbake (uten å flukte). Tar inn det som møter deg. Prøv å finne en neural litt ”detached space” hvor man kobler seg ut av emosjonaliteten.

Så kunne man si til den andre ” ok, jeg hører hva du sier. Takker for din input. Jeg skal la det virke litt og kommer tilbake når til deg når jeg er klar…”

Det tar litt luften ut av dens andres ”Attac” . Man avviser ikke, og heller ikke blir man offer som svelger drit.

Og så kan man la det virke , kontemplere det, granske innholdet for det som er den egentlige beskjeden til vekst & helhet , meditere en runde, tar en joggetur, et avklarende bad i havet, en tur med hunden eller hva ellers fungere for en så man få (fugle-)perspektiv på seg Selv.

Som alle andre spirituelle øvelser (og det ER en spirituell øvelse- kanskje mer enn de som man vanligvis definere som “spirituelt”) tar det litt …nettopp: øvelse. Dvs: tid, bevissthet, committment, frekvens….

Tids Suverenitet

”Å ikke ha noe tid, er den mest fattige form av fattigdom” Friedrich Georg Juenger, 1943

Det å behersker tiden er et tegn av overordnet suverenitet. Man eier sin tid. For de fleste i vår tid har det blitt omvendt: man blir behersket av tiden, har blitt tidens slave. Man har ikke sin tid.

Konsekvensen på sikt er opplagt: man har ”dårlig tid” og dermed ”a bad time”. Man kjemper med tiden, prøver å squeeze ut av den det man kan.

Ingen kommer til å gi deg tid. Det blir ikke servert på et sølvfat. Det å venter på det (pensjonsalder ?) er bortkastet (tid).

Man lager sin tid Selv. I sitt indre, i sin bevissthet. Hver av oss sitter med alle kortene, all verdens tid. Faktisk.

Det er ingenting annet enn et bevissthets sak.

I første omgang.

Etter bevisstgjøring (”realisering”), må det realiserte realiseres = virkeliggjøres via handling i samsvar med den oppvåknete bevisstheten.

En god søndag fra den (alltid nydelige) høst skogen, sammen med Ingvild på terrassen, sittende på saue skinn som ikke bedrar….

Fortidens skygger ! Fremtidens muligheter

Vi er heldige. Ghezz, folkens, vi er utrooooolig heldige. Hvis vi hadde vært klar over det –virkelig klar- kunne vi ikke noe annet enn hoppe i været hver morgen, kysse jorden og synge med fuglene.

Prøv å sette deg inn i en tids maskin og reis en del generasjoner tilbake. Reis over hundrevis av generasjoner, gjennom alle land og tider.

Hvordan var livet før i tiden for 99, 9 % av menneskene ? BARE arbeid. Folk slett dag in, dag ut, var slaver av andre eller seg selv. Stort sett dreier Livet seg om sykdom, krig, hele pakka, hele tiden.

Vi lever i en tid hvor vi sitter med utrolig mange kort i hånden. Sammenlignet med før: mange kvantesprang fremover. Man kunne nesten sier: vi sitter med ALLE kort. Men vi er fortsatt fanget i vår egen ubevissthet rundt disse mulighetene. Fangenskap er både et resultat av den kollektive fortiden (hvor ALT stort sett var arbeid hele tiden) og individuelle mønstre (om man kaller de karmisk, systemisk eller whatever spiller egentlig ingen rolle.) Det som er viktig er å realisere at man fortsatt sitter fast i noe gammelt, og at denne innsikten fører til en bevisst utvikling.

Polarisert Hverdag- Helligdag

I det kollektive bevissthet –eller kanskje heller: kollektive ubevissthet- har det dannet seg en polarisering mellom hverdag og ikke hverdag. Som alle polariseringer, er den ikke ”sant” (ikke sant ?). Løsningen ligger i opp-løsningen av polariseringen: først i bevisstheten, så i handlingen.

Hverdag Ikke Hverdag(helligdag)

Arbeid Fritid/ Ferie

Time In Time-out

Inntekt Ikke inntekt(forbruk)

Normalitet Spesiell

Gjøre ikke gjøre

Man-fr lør & søn

Aktivt hvile, regenerasjon

Rutine det spesielle

Slit Kos

kjedelig gøy

Kreativ Living 21 & 22 Okt: Skap din egen Realitet !


Det at det astrologiske hus for ”realitet” og ”hverdag” befinner seg i det 6. hus, og at det 6 hus befinner seg i II. kvadrant (hus 4-6), som er psykens område, er signifikant i sin symbolikk. Psyken er individets personlige indre landskap (i motsetning til f x det IV kvadrant, hus 10-12, som dreier seg om det trans-personlige, eller kollektive).

At astrologien ”plassere” realitets begrepet i et hus som er knyttet til den personlige psyken, forklarer i sin implisitte logikk hvorfor og at det er riktig at hver mennesket skaper sin egen realitet. Realitet – eller kanskje heller: realitets oppfatning- er noe som blir skapt i det personlige indre.

Det 6 og og det 12 hus henger energetisk og innholdig sammen- på EN akse. Dvs: alt som skjer på den ene siden av aksen alltid automatisk affektere den andre siden. Positiv sagt: jo mer utvikling som skjer, uansett på hvilken siden av aksen, jo mer blir den andre polariteten parallelt løftet opp.

Iht tema ” realitets skapning” betyr det: jo mer ubevisst man er måten man skaper realiteten utfra sitt indre realitetsbilde, jo mer blir realitet skapt for en. Ofte på en måte hvor man synes at det er subjektiv lite hyggelig, fordi man føler seg ut-satt. Som man er uten kontroll over realiteten.

Omvendt: jo mer man er aktiv bevisst hva & hvordan man realiserer (i dobbelt forstand = a) bevisstgjøring, b) virkeliggjøring) , desto mer opplever man at man er i en skapende, dynamisk relasjon med virkeligheten. Og dermed virkelig virksomt styrer sin realitet Selv ! Og – selv om ordet ”kontroll” har fått lit dårlig bismak

Kreativ Living, Oktober:HverDagsMagi

Dette modul handler i sin essens om det den geniale sufi mystiker og dikter Rumi ( 1207- 1273) mener når han sier:

” La det du elsker være det du gjør ”. Med litt annet tyngdepunkt: ” La det du elsker være det du gjør !”.

Dette handler om å handle. Ikke nødvendigvis handling som shopping (selv om man kan også elske det- jeg, for eksempel, elsker shopping terapi). Jeg mener handling som å gjøre.

Å handle kommer fra ordet ”hånd”. Og hånden har vi fått for å gjøre noe, ikke bare for å klør oss bak øret.

Spørs er bare HVA ? HVA skal jeg gjøre jeg med min tid og energi ? La oss bli klar over det med engang: det finnes ingen tidsklemme. Det er bare en unnskyldning, en mislykket forsøk å projisere ansvaret bort fra seg Selv. Hver av oss har en uendelig tids foråd til disposisjon. Vi vet bare ikke virkelig HVA og HVORDAN. Underveis pulveriserer man utrolig mye tid ved å surre rundt sin periferi. Det er som hamsterhjulet: løper man gjennom Livet på utkanten av seg Selv, kan det ikke bli noe annet enn surr. Og man blir sliten av det, og etterhvert sur. Surr blir etter en stund til sur. Sliten og sur, ingen god kombinasjon (utbrenthet kalles resultatet) periferien av sitt Liv’s hjul, raser Livet forbi i Ferrari fart. Og den vanlige strategien – å jobbe raskere og mer effektiv- bare gjør at hjulet surrer enda raskere.

Nøkkelen er å bevege seg fra utkanten av seg Selv i retning av sitt sentrum, sin kjerne, sin essens. Derfra oppleves den samme realiteten totalt annerledes, selv om den objektiv sett er eksakt den samme. Herfra har man en helt annet virkelighets oppfatning – hverdags magi !

Men for at hverdagen virkelig blir magisk må man handle. Man må gjøre noe. Ikke hvasomhelst, men det som er passende for deg og det du elsker. Vi elsker ikke alle det samme, eller på samme vis. Hver har sin vei, sin måte. Og bare ved å gjøre det på sin måte har man en mulighet at det blir lykke magi. Kanskje lyder den alkymiske ligningen slik:

Kjærlighet + Handling = Hverdags Lykke

Å handle mener i denne sammenheng ikke bare å gjøre, men å realisere. Realisere har i mitt språk univers to meninger:

1.) bevisstgjøring av det som skal gjøres av meg som individ

2.) konkret, trinn-for-trinn virkeliggjøring av de relevante potensialene i realiteten.

I den forstand forsetter vi på siste modulens Venusiske reise, og fordyper/opphøye temaet . Helgen blir enda mer konkret handlings orientert. Vi kommer til å fokusere på å sette på plass daglige, ukentlig, månedlig elementer og ritualer som skal hjelpe med den konkrete implementeringen av din hverdagsmagiske plan.

Solen befinner seg fortsatt i Vektens tegn og den aktuelle oppstigende måneknuten i Skytten-arketypen av søken etter mening og overordnete visjonen. Dermed er alle kosmiske forutsetninger på plass for virkningsfull arbeid. Er også DU på plass og innstilt på å gjøre din del av dealen, kan vi komme langt.

Organix:

Fr 21 Okt 16-21

Lø 22 Okt 10-16

På S.P.A.C.E., Thorvald Meyers Gt 56, Løkka

Åpne, sykliske Løsninger: Sleng deg på, nå !

Modulen er del av Kreativ Living syklus.

I prinsippet er den åpen for alle. For mer informasjon, klikk deg inn på:

/spacebok/2011/06/kreativ-living-syklus-na-som-apent-on.html

Sneak Preview:

@November Modul: Metamorfose: fra larve til sommerfugl

@Desember Modul: Din mening med Livet

Realitets-Sjekk

Det å kunne reise såpass fritt over-alt er en av de store gavene av vår (Vannmann) tid(salder). Vi har tatt det forbløffende rask for gitt. Og det er det jo, fordi det har blitt gitt til oss av tidsånden. Som gave og utfordring.

I denne sammenheng er det klokt å bevisstgjøre for seg Selv hva slags frihet og mulighet som ligger i denne opsjonen. Det å kunne hoppe fra en realitet til den andre – som for meg akkurat nå, i Sør Spania med 28 grader i skyggen- kan ikke kalles noe annet enn genialt. Og det geniale ligger ikke (bare) i det som man skulle antar: det subjektive velbehag av å kunne ligge på stranden, hoppe i havet, drikker en eller fire glass vin kl 22 på terrassen i shorts og flipflops. Det er deilig, uten tvil, og del av helhets dealen. Men det som er egentlig og virkelig fantastisk er muligheten å kunne skifte realitets kanal såpass fritt. Det er som om man har sjansen å møte seg selv i en annet realitetsspeil. Jipp, så klart er det er alltid meg (eller deg ) jeg/du ser. Men du har sjansen å ser deg Selv på et annet vis, fordi speilet har forandret seg. Andre deler av deg Selv reflekteres. Og dermed – hvis du er våken- kan også bildet av deg Selv som helhet forandrer seg: hvem er jeg nå, egentlig ?

Jeg synes at det er en fascinerende prosess. Etter noen dager er jeg faktisk ikke lenger sikker om den andre realiteten (der hvor jeg kommer fra) virkelig eksistere. Eller om det bare har vært en drøm. Eller er dette her & nå drømmen ? Eller begge ? Eller ingen ?

Svaret er vel at alt er like realt og u-realt. Alt er sant. Typisk Fiskete svar, selvsagt. Men poenget er: det finnes alle disse forskjellige rom i deg og meg, og i samsvar med det: utenfor deg og meg. Og det er et psyko-spirituelt faktum at alle av dem er meg (eller deg). Derfor er det genialt at de kan speile seg i vår tid på denne måten. At jeg kan ser meg Selv i alle disse speilene som henger over-alt. Og alt jeg ser er bare….meg ! Eller….deg !

Jeg kjenner meg i hvert fall superlykkelig over å leve i en tid hvor dette er mulig.

Hvorfor det å vaere terapeut er verdens beste yrke

En av mine yndnlings scener i Isabel Allende’s ” The sum of our days” (utmerket bok !).

Jeg sitere:

” In Marin County, at any time of the day, you see men riding their bicycles, jogging in shorts or savoring a cappuchino at little sidewalk tables.

” Don’ t these people work ? ” I once asked Willie (ektemannen til Allende).

” They ’ re all therapist ” he ’d answered..

Haha ! Jeg har jo alltid sagt at det å vaere terapeut er verdens beste yrke !

Happy høstferie !

Adopsjon & reinkarnasjon


Mitt latest & greatest arbeidsteori rundt tema adopsjon er det følgende: barn blir adoptert (selv om det er kryss-kross over mange kontinenter) primært av mennesker som har allerede vært relatert til vedkomne sjel i tidligere inkarnasjoner på en eller annet signifikant måte. Å erkjenne denne sammenheng kan hjelpe å hoppe over det familie systemiske dilemma av ”tilhørighet” til den biologiske familien, og ikke-tilhørighet til den adoptiv familien. Der er det nemlig ingen dilemma mer – bingo ! Man må bare erkjenne denne (litt usynlige) sammenheng -og så løser hele familiesystemiske floken seg opp. I så fall er man nemlig tilhørig til både adoptiv og biologisk familie- bare på litt forskjellige plan. Men det er en tilhørighet uansett, og har dermed ingenting med tilfeldighet å gjøre ”hvor man lander” som adoptiv barn. Under den store (regn?)-buen er de ett fett. Eller fat. I hvert fall: fett nok ! Har en chill kveld !

PS: bare så at det er sagt, det finnes ingen kjemiske tilsetningsstoffer utenfra som bringer slike teorier frem i meg. Det holderlangtpåvei å være det som jeg kaller ”meg”. Resten kommer av seg Selv.


Mitt yndlings ordtak disse dager

" What is one more stripe to a tiger ?"
Et genial ordtak, eller hva ? Den oppfordrer til å slappe av, ikke telle knapper på alt. Og mest og best av alt: tenker heller kvalitet enn kvantitet (antall striper), kanskje en av de viktigste kriteria av alt for å få til en skift i bevissthet, indivduelt og kollektiv.



Chlorophyll Chill Meditasjon

Utdrag fra Ingvild & min bok "Norwegian Woods" som kommer ut på våren på Versal/Gyldendal


Ordet meditasjon betyr bokstavelig ”a bevege seg til midtpunktet” (medi = midten, asjon= bevegelse , som i mo-sjon.). Akkurat som et hjul som dreier seg best når den henger godt sentert på sin egen akse, er det en fordel for mennesket å vaere sentrert. Vi vet alle hvordan det føles ut på periferien av hjulet (og seg selv): Livet surrer fordi i rasende fart. Det skjer altfor mye, altfor rask. Man blir svimmel i hamsterhjulet. Og jo raskere man løper (den vanlige strategi for å ”ƒår alt til”), desto raskere snurrer hjulet. Loose-Loose, kunne man si.

Meditasjon er en slags gratis universell terapi. Selv om det høres litt utrolig ut, så hjelper den for det meste, for å ikke sier: alt. Kontemplere man analogien av hjulet en liten stund, virker det logisk: jo naereme man kommer midtpunktet, desto roligere blir det i hjulet. I innerste midtpunktet, selveste kjernen, er man i stormens øye. Uansett hvor mye det blåser rundt omkring, er det helt rolig her inne. Å komme seg ditt er meditasjonens mål.

Mens stereotypet av mediasjon er at man sitter i en eller annet karrig innredet zen meditasjon kammers gjemt bort fra livet og kun fokusert på sin egen navle, virker det for vår livsstil mer naturlig å meditere i sync med naturen. Vår arbeidshypotese er at man kan møte sin egen natur best ved å meditere i naturen. En liten grønn meditasjon vi har utviklet er det vi kaller vår klorofyll-chill meditasjon.

For det første trenger man ikke å stresse meg å inntar en perfekt meditasjon holdning. Lotus posisjonen er nydelig hvis man har laert den fra barndoms alder. Ellers er den heller en bestilling til å få krampe i bena. Så hopp over det. Finn deg et heller en nydelig og –hvis mulig- litt tilbaketrukket plass, gjerne i hagen eller naturen. Kanskje du setter deg under et gammelt tre du som er glad i, eller ved siden av en nydelig magnolia i blomst – et eller annet sted som du synes er litt smagisk. Bor du i byen, fungere det like godt å plassere seg på en gamle camping stol mellom pelargonia pottene på balkongen.

Så lukker du øyene og tar tre dype pust gjennom nesen. Hver gang du puster ut, forestill deg at du slipper ut spenninger og stress. Prøv å la gå alle hverdags tanker som du ikke trenger akkurat nå.

Kjenn bevisst hvordan føttene dine er i kontakt med jorden. Minn deg selv for et øyeblikk hvordan jorden under føttene dine er trygg og at den baere deg. Over deg kjenner du solen som stråler på deg , generøst og varm (uansett vaer type, her snakker vi om den indre, visualiserte solen).

Og nå kommer essensen av mediasjonen: visualiser for deg selv hvordan du puster inn grønt farve. Gjennom nesen suger til deg chlorofyll. Med hver innpust fyller hele systemet ditt mer og mer med vital, grønt energi. Og siden solen skinner (for det minstre i din indre), skjer den en slags photosyntese i deg. En win-win: jo grønnere du blir, desto mer suger du solen til deg. Du får mer og mer energi, jo lenger solen og chlorofyllen spiller sammen. Etter en liten stund føler du deg som om du er på chloro-fylla- noe som er helse gevinst på alle plan !

Fortsett med det 2-5 min, etter smak og behag.

Når du etter hvert åpne øyene igjen, iaktar bevisst skjønnheten rundt deg, og –rolig,rolig- tar du denne grønne opptankningen/ sensasjonen med deg i en mer vital dag.

Som med alt annet trenger også meditasjon litt tid og rom til å øve seg og bygge opp et virkningsfullt resonansfelt. Det er som en trene en muskel: for hver gang blir den litt sterkere. Bare at det i dette tilfelle dreier seg om det vi kaller for den indre visjonsmuskel.

At det har en virkning er mer enn bare fantasti. På Harvard Universitet har man nylig funnet ut at hjernen allerede forandrer seg etter tre måneder med jevnt meditasjon !

PS: Grønt er en helbredende og naturlig ”chillende” farve. Man merker det godt når man kommer ut av byen og inn i naturen. Det er som om noe instinkitv begynner å slappe av, så snart som omgivelsene er grønne.

PPS: Klorofyll betyr bokstavelig ”grønn blad” .

Det er circa sånt jeg forestiller meg det kosmiske netting som forbinder Alt med Alt

Det finnes realitet og så finnes det virkelighet. Virkligheten er det som virker bak realitetens slør, kallt Maya i indisk mytologi. Med våre ytre øyene mener vi å se. Men det vi ser er bare fenomenologien, formen - som er uttrykket av innholdet. Bak det vi ser finnes en virklighet hvor i virklighet alt henger sammen med alt. Hver eneste lille ting er knyttet sammen alt via denne kosmiske nettingen, en "web" (som inter-nett er det naermeste vi kommer per idag i realiteten. Og den er ganske fantastisk i å vise oss/antyder hva som er mulig. Og det er bare begynnelsen !).
Og selv om det er vanskelig å se på det første blikk, så er det sikkert smart å vite at det ligger der, bak forhenget, som overordnet lovmessighet som vi alle må forholder oss til.

Den magiske slangen

Slangen er magisk. Ikke bare som dyr, men som symbol for vekst fra bunnen til høyden av Selvet. Ikke uten grunn snakker man i indisk mytologi om Kundalini slangen, som sitter på bunnen av korsryggen/bekkenet (ved første chakra) og som skal stige opp, chakra etter chakra, i logisk utviklings kronologi til kronen er nådd. Tantrisk praksis tar utgangspunkt i det i sine puste og visualiserings øvelser, og seksuelle ritualer.

I den vestlige, hermetiske/esoteriske tradisjonen hører slagen til Hermes/Merkur. På hans magiske stav, Caduceus, vinder to slanger seg opp, for å forenes I toppen. Apotekene og lege stander over hele verden bruker symbolet fortsatt, stort sett uten å ha den ringeste anelse hvorfor. Det er “bare et symbol”.

Slangen som dyr farer ikke så vel i vår verden og tid (i likhet med sine andre magiske kamerater, ulven og fisken). Det er ikke så rart, siden det at folk bare dreper slangen eller ulven eller fisken (ved overfisking) er et symptom av deres uvitenhet om dens magisk symbolske betydning. Eller omvendt sagt: hvis mennesker forstår igjen hva energien av slange, ulv, fisk etc. står for, hadde det handlet annerledes.

bildet: Sunniva Rademacher Flesland

Overalt i Verden finnes like mye Lys som Skygge

Vi tror gjerne at det finnes steder i verden hvor det er bedre enn andre. Vi trekkes kanskje ditt hvor vi fornemmer det til å være lysere enn der hvor vi er. Enten realt, ved å dra ditt eller i savnet ved å reise via hesten fantasia.

Det er mulig at det finnes steder som virker til å ha mer lys enn andre. Men er det kanskje bare en persepsjon, en forstilling basert på vår egen subjektivitet og sine uforløste drømmer og undertrykte redsler ? Hvem av oss ser omfattende nok til å iakttar hele bildet ?

Arketypisk, og det vil sier: i dypeste grunnen og fra høyeste skyen er det ikke sant. Den sannere sannheten er at det alltid finnes like mye lys som skygge uansett hvor man er. Summen, slutt ligningen kommer alltid ut på det samme. Om man er i krigssonen i Afghanistan eller på en strand ved Mandal. Det er bare at vi mennesker ser ikke omfattende nok, er ikke stor nok til å ser den overordnete sammenheng.

Regner du på det, blir de facto summen av lyse og mørke timer de samme, uansett hvor på kloden man befinner seg. På ekvatoren er dagen alltid like lang, året rundt. I Hammerfest er det utrolig mange timer mørk om vinteren og like mange utrolige time lyst om sommeren, på andre siden av polariteter. Sluttsummen av lys og mørk blir alltid det samme. Og i likevekt til hverandre.

Dette gjelder geografisk, biologisk, psykologisk, kollektiv, spirituelt.

Med andre ord: den illusjonen at det er virkelig bedre et andre sted kan man like gjerne la gå opp i røyk.

Uansett så møter man bare seg Selv i polariteten. I litt forskjellige utkledninger, men det er bare formelle masker.

Innholdet under er alltid det samme. Nemlig sitt individuelle selv på søken etter seg Selv.