Tantra/ Spirituell Seksualitet Basics

1 Forutsetningen er en bevissthets skift til det seksualitet egentlig dreier seg om, nemlig en

spirituell øvelse til å forene polaritetene (maskulint/ feminint) til en.

Den vanlige to-hets fornemmelsen (vi for forskjellige, separerte, annerledes) kan i dyp/ høyt ekstatiske sex blir til en enhets (=spirituell) opplevelse.

Dette er en bevegelse bort fra seksualitet som rent biologisk/fysisk funksjon til noe som utvikle psyken & ånden, mennesket og kjærlighets relasjonen.

2 Den «voksne» seksualiteten trenger en rituell ramme og tid (gjerne min en time)

3 Den maskuline og den feminine seksualiteten er grunnleggende forskjellig. Det er den maskuline (Yang) måten som dominere samfunnet og vår «vanlige» måte å ser på/ har

sex. Den feminine polen har falt i skyggen


Maskulint Feminint

målrettet (> orgasme) prosess orientert

rask langsomt

ejakulasjon multiple akkumulerende orgasme

hard myk

inntrengende mottagelig

« å gjøre det» « å la det skjer»

å ha sex/knulle å elske

aktiv passiv

ego-orientert (min lyst, kropp) vi («møte»)- orientert (vår felles opplevelse)

kvantitet (hvor ofte etc) kvalitet

visuell taktil, sanselig

prestasjons- orientert flyt

4 Tantrisk seksualitet er en mer «yin» seksualitet. Den polen er i underskutt i vår tid og en trenger bevisst nærning for at balansen (Yin-Yang) kan oppnås i seksualiteten.


5 Den maskuline ejakulasjon er noe som man helst spare seg for å det å lage barn.

Den tømme nyre energien (rot-kraften) hos mannen totalt og stortsett ødelegge for kvinnen fordi det så å si alltid kommer «for tidelig»


6 Ejakulasjon og orgasmer er ikke det samme. De kan separeres, dvs man(nen) kan ha

orgasme uten ejakulasjon.


7 For å oppnår dette trengs det (som i alt annet i Livet) bevissthet og øvelse.


8 Begge partner må tar like mye ansvar for dette.

Det lønner seg å lese om temaet for å utvide fokuset & forståelse. Her er noen anbefalinger:


  • Charles & Caroline Muir: Tantra: the Art of Conscious Loving

  • Chia & Arava: The multi-orgasmic man

  • Chia: Taoist Secrets of Love: Cultivating Female Sexuality

  • Joan Chang: Kjærlighetens Tao

  • Barefoot Doctor´s Handbook for Modern Lovers