Hva er en konstellasjon ?

Konstellasjoner er vanskelig å forklare. Det er bare gjennom opplevelsen, erfaringen at man kan få en fornemmelse om hva det dreier seg om. Det er noe magisk, noe mystisk som skjer der under konstellasjonen. Men det er ikke lett å fatte i ord.

Men nå at det er sagt, vil jeg gjøre mitt beste til å formidle hva konstellasjons arbeid handler om.

Utgangspunktet er stort sett et problem, en utfordring, noe man lurer på.

Man formulerer et spørsmål rundt det. For eksempel: hvorfor er det så vanskelig mellom meg og min kjæreste akkurat nå ? Eller: hvilken type skole passer best for meg, hva skal jeg velge? Hvilket fag skal jeg studere ? Hvorfor blir jeg alltid syk når jeg skal reise hjem til mine foreldre ? Alt er mulig og lov, fra de mest banale til det mest alvorlige spørsmål.
Konstellasjons lederen oppfordrer vedkomne å velge blant konstellasjonens deltagende «representanter» for de vesentlige elementene i deres spørsmål: for eksempel en representant for deg og din kjæreste, hvis du lurer på ditt nåværende parforhold .

Eller hvis det gjelder en skole/ fag valg: en representant for deg og en for hver av de forskjellige valg alternativene.
Representantene skal vite minst mulig om hvem de representer. Ingen bakgrunns informasjon, eller hva problemet er. Det holder at de vet hvem de representerer (far, kjæreste, skole x) etc..Slik kan representanten forbli så nøytral og utforinntatt som mulig.
Representantene blir stilt opp på gulvet og bedt av konstellasjons lederen å føle seg inn i de energiene/ mennesker/ temaer som de representerer.
Representantene begynner etterhvert å «kjenne noe»: enten det er en følelse eller emosjon, muligens en smerte i en eller annet kroppsdel, eller en trang til å bevegelse i en eller annet retning eller mot en eller annet representant. Hva som helst, egentlig. Representantene blir bedt om å «følger bevegelsene».
Ved å stå som representant plukker man opp energien til de mennesker eller temaer man representere. Dette skjer vanligvis helt automatisk. Hvorfor og hvordan dette foregår kan ikke forklares utifra vår vanlige realitets modeller. Men det har vist seg gang på gang (her snakker om mange 100 000 konstellasjoner på verdensbasis) at det «fungerer», at det som vises i konstellasjonens «stemmer» på et eller annet mystisk vis.
Konstellasjons lederen observerer representantenes bevegelser nøye, og hører etterhvert

med dem hva som foregår i dem, hva de føler, hvordan de opplever de andre representantene, etc..La oss komme tilbake til eksemplet med problemer i kjæreste forhold. La oss si at den unge kvinnen har i løpet av konstellasjonen beveget seg lenger og lenger bort fra sin kjæreste, inn i andre hjørne av ormet. Konstellasjons lederen spør da for eksempel henne:

« Hvordan opplever du han (kjæresten) ? Hva føler du når du ser han ? « Kanskje hun sier:« Jeg synes han er skummelt. Jeg er ikke sikker om jeg liker han». Så går konstellasjons-lederen videre til kjæresten og spør hvordan han opplever henne og situasjonen. Så si han kanskje: «jeg vet ikke hvorfor hun er der borte. Jeg synes det er litt trist. Jeg hadde gjerne hatt henne her med meg.» Og så begynner konstellasjons lederen å jobbe med det hele. Det er mulig at konstellasjons lederen må ta inn flere representanter for å finne en løsning. La oss si – et litt krasst eksempel, men det dukker opp fra tid til tid- at jenta har blitt utsatt for en misbruk når hun har vært ung, for eksempel av sin stefar. Der kommer hennes generelle oppfatting av menn til å være (så lenge det er ubearbeidet) at «de er skumle». Selv om hennes kjæreste er kjempesnill og vil henne bare godt, er hun i sin psyke fortsatt hengt opp i dette traume. Og opplever alle menn som potensiell truende. I så fall måtte konstellasjons-lederen jobber med misbruk tematikken, ve tar inn en representant for stevfaren. Muligens også en for jentas mor, eller hennes biologiske far etc..Alt avhengig fra konstellasjons-lederens vurdering av situasjonen.

Selvsagt er ikke alle konstellasjoner like dramatisk. Det variere veldig fra person til person og i henhold til spørsmåls stilling.

Konstellasjonens målsetninger er:

a) å bevisstgjøre en skjult dynamikk, en skygge, en sammenheng.

b) å sette i gang en sjele bevegelse for vedkomne konstellasjonen gjelder.(forresten blir alle deltaker i konstellasjonen berørt på en eller annet måte. Det la seg ikke unngå. Slik får alle utbytte av alles arbeid.)

c) å vise vedkomne løsningsmuligheter for problemet